慢性の便秘で困っている方は便秘薬のお世話になっている方も多いと思います。
便秘薬ってくせになって、飲まないとお通じが出ないという方もいらっしゃいます。
もう、こうなると便秘薬依存症ですね。

体が便秘薬に頼る事を覚えてしまっている状態ですね。
便秘薬は癖になるってよく言いますがこの事なんですね。
このまま便秘薬を飲みつづけると腸は自力で動かなくなります。

私のママ友同じ状態で苦しんでいました。
そんな方は、
薬に頼らないで自力で出す習慣をつける努力が必要です。

水分を多く取り便を柔らかくする事。毎日トイレで座る習慣をつける事、
食物繊維をたくさん摂る事、そして、カイテキオリゴで腸内の善玉菌を活性化させる事。

これでほとんどの方の便秘は解消します。

そうやって便秘を解消した方の喜びの口コミをご覧になって下さい。
カイテキオリゴの公式サイトで紹介されていますよ。

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