便意はあるのに出ない。いくら力んでもコロコロうんち。

便意をもよおした。
すぐにトイレに行って便座に座るも、30分たっても出なかった。
出てもうさぎのフンのようにコロコロうんち。
なんかお腹がモヤモヤして気持ち悪い

こんな経験あると思います。

こんな時は、とりあえず浣腸で便を出してしまいつつ
日々、腸内環境を活性化せて必要があると思います。

カイテキオリゴは腸内の善玉菌を増やしてくれてお腹を動かしてくれるんですよ。

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